vi.llcitycouncil.org
Làm thế nào để

Làm thế nào để làm cho melitzanes papoutsakia

Làm thế nào để làm cho melitzanes papoutsakia



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Cho hai nhánh tỏi, hành tây và mùi tây vào dầu ô liu trong chảo sốt vừa. Thêm thịt bò xay.

rắc gia vị Hy Lạp, nhục đậu khấu, muối và tiêu lên thịt.

Thêm bốn quả cà chua San Marzano đã nghiền nát, trộn đều và đun trên lửa nhỏ.

Trong khi chúng ta làm nâu thịt, hãy lấy cà tím và rửa sạch dưới vòi nước lạnh.

Cắt chúng làm đôi và đừng quên tháo các miếng dán ra nhé!

Dùng thìa múc phần thịt bên trong nhưng chỉ đủ để tạo thành một cái bát / túi đựng hỗn hợp thịt.

Đổ nước lạnh vào bát và thêm muối. Khi bạn đã nạo hết phần bên trong, hãy nhấn chìm cà tím trong nước. Điều này sẽ ngăn chúng chuyển màu.

Sau khi hỗn hợp thịt chín vàng, bạn chuẩn bị cho vào bát cà tím. Nếu muốn, đổ một ít dầu ô liu lên cà tím trước khi cho hỗn hợp thịt vào. (Nhớ tráng chảo bằng evoo)

Béchamel: làm tan chảy hai muỗng canh bơ trong một chảo sốt nhỏ. Thêm bột mì, mỗi lần một ít cho đến khi nước sốt đặc lại. Tắt bếp và khuấy từ từ một cốc sữa nguyên chất vào. Bây giờ, thêm 2 lòng đỏ trứng.

Cầu mong tốt để thoát khỏi các cục u.

Nên trông như thế này ...

Đổ một thìa béchamel lên bát thịt và rắc nhiều pho mát Romano.

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 và nướng trong 45-60 phút.

Để nguội trong 10 phút trước khi dùng.

Bạn muốn chúng có màu nâu vàng như thế này!

Thưởng thức ông nội <3 :-) thưởng thức tất cả!


Xem video: Phương Pháp Tăng Cân Hiệu Quả 100%